by IPO365
MENTAL SCORE · PUNTO DE PARTIDA

Descubre tu perfil mental

En unos minutos obtendrás una referencia inicial de seis capacidades que puedes entrenar en Mental Gym.

⏱ ≈ 4 min6 áreas3 micropruebas
No es un examen

No hay un resultado que debas conseguir. Responde según cómo has funcionado habitualmente durante los últimos 7 días y realiza las tareas siguiendo las instrucciones.

RegulaciónFocoAutocontrolFlexibilidadDecisiónRecuperación

Mental Score es un indicador orientativo de entrenamiento. No constituye una evaluación clínica ni un diagnóstico psicológico.

Piensa en cómo has funcionado durante los últimos 7 días.

SEGUNDA PARTE

Ahora vamos a hacer tres tareas breves

Las preguntas reflejan cómo percibes tu funcionamiento. Ahora añadiremos tres pequeñas tareas realizadas directamente en Mental Gym.

01
FocoDetecta únicamente el estímulo objetivo.
02
Control de respuestaResponde cuando corresponda y detén la respuesta cuando sea necesario.
03
FlexibilidadCambia de regla mientras mantienes la precisión.
MICROPRUEBA 1 DE 3 · FOCO

Encuentra el objetivo

Verás símbolos aparecer uno detrás de otro.

PULSA SOLO CUANDO VEAS

Cuando aparezca , pulsa el botón. Si aparece cualquier otro símbolo, no hagas nada.

IMPORTANTEPrecisión antes que velocidad.
FOCO
Estímulo 1/18
+

Pulsa únicamente cuando aparezca ●

MICROPRUEBA 2 DE 3 · AUTOCONTROL

Responde… excepto cuando aparezca rojo

Verás círculos verdes y rojos.

PULSA
NO PULSES
CONTROL DE RESPUESTA
Estímulo 1/18

Verde = pulsa · Rojo = detén la respuesta

MICROPRUEBA 3 DE 3 · FLEXIBILIDAD

Prepárate para cambiar de regla

Aparecerá un número y una regla encima.

Ejemplo

Si la regla dice PAR / IMPAR, clasifica el número según sea par o impar.

Si cambia a MENOR / MAYOR QUE 5, tendrás que abandonar la regla anterior y utilizar la nueva.

FLEXIBILIDAD
Ensayo 1/12
PAR / IMPAR
4

Construyendo tu perfil

Estamos integrando tus respuestas y los resultados de las micropruebas.

TU PUNTO DE PARTIDA

Tu Mental Score

--/100

Indicador personal de entrenamiento

TU FORTALEZA ACTUAL

MAYOR MARGEN DE ENTRENAMIENTO

ENTRENAMIENTO RECOMENDADO

CÓMO UTILIZAR ESTE RESULTADONo buscamos compararte con otras personas. Este perfil sirve como referencia para observar cómo evoluciona tu propio entrenamiento.

Mental Score IPO365 es un indicador interno y orientativo de entrenamiento basado en autoinforme y microtareas realizadas en la plataforma. No es una prueba psicométrica validada, no establece diagnósticos y no sustituye una evaluación psicológica profesional.